هذه هي فوائد البصل... تعرّفوا إليها

  • صحة

أثبتت التجارب الطبية أن أكل البصل طازجا او مطهوا بالزيت او مشويا يقلل من نسبة الاصابة بجلطة الدم، لكونه يحتوي على مواد تسهل جريان الدم في الشرايين والأوردة والأوعية الدموية, ويمكننا الاعتماد على البصل في تطهير فمنا، فمضغه لـ3 دقائق تعد كافية لقتل جميع الجراثيم الموجودة بالفم.

ولعظام قوية، تبرز أيضا فوائد البصل إذ يحتوي على الكالسيوم بمقدار يزيد على عشرين ضعفا عما في التفاح، ومن الفوسفور ضعف ما فيه، ومن الحديد وفيتامين (A) ثلاثة أضعاف ما فيه

وعلى الصعيد الجمالي يخفي البصل حلوا كان أم حادا فوائد مذهلة إذ ثبت أنه يفيد البصل في التخلص من السمنة الزائدة أو زيادة الوزن، حيث ثبت أنه علاج للبدانة إذا تم تناوله مع الغذاء

المصدر: Kataeb.org