السكري

المشي يقلل من محيط الخصر ويحسّن صحتك

لا يجب أن تكون الأنشطة البدنية معقدة. فممارسة أحد الأنشطة البسيطة مثل المشي السريع يوميًا يمكن أن تساعدك على أن تعيش حياة أكثر صحة. على سبيل المثال، يمكن أن يساعدك ممارسة المشي السريع بانتظام على ما يلي: -المحافظة على وزن صحي للجسم -الوقاية أو التحكم في مختلف الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وداء السكري من النوع الثاني -تقوية العظام

أردوغان فقد الوعي خلال صلاة الفطر

قالت صحيفة "حرييت" التركية، الأحد، إن الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، فقد الوعي خلال المشاركة في صلاة عيد الفطر في مسجد بمدينة إسطنبول.ونقلت الصحيفة عن مراسلها قوله إنه شاهد الرئيس التركي وهو "ينهار قبل صلاة العيد عند الساعة السادسة" من صباح اليوم الأحد.وأضاف المراسل أن حرس الرئيس والأطباء هرعوا لمساعدة أردوغان، ونقلوه إلى مكان منزو في المسجد.وعلى أثر ذلك، منعت القوات الأمنية المراسلين من الاقتراب من المسجد، إلى أن أطل الرئيس التركي بعد أن استعاد وعيه، وفق الصحيفة.وقال أروغان للصحفيين أمام المسجد إنه بات بصحة جيدة، مؤكدا أن الوعكة الصحية التي ألمت به ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم بسبب مرضه بالسكري.

loading