تقارير صحية

متى تكون الماء مؤذية؟

يؤكد الأطباء ان شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في إثناء ذلك، يمكن ان يسبب اضرارا جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة ،والضرر الناتج عن شرب السوائل بعد الأكل أو في اثنائه يتمثل في إبطاء عملية الهضم والامتصاص في الجهاز الهضمي، ويقول الخبراء أنه عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام تبطؤ عملية هضم هذا الطعام، وهذا بالتالي يتسبب باضرار للمعدة ، ويؤكد الأطباء ان الإنسان عندما يبدأ بتناول طعامه تبدأ المعدة بفرز عصارة تكفي كميتها لهضم الطعام، لذلك عندما يشرب الإنسان السوائل مباشرة بعد الانتهاء من تناول الطعام فإن تركيز هذه العصارة ينخفض، ما يسبب بطء عملية الهضم ،ويؤدي هذا حسب رأي الأطباء الى تآكل غشاء المعدة، وهم يؤكدون ان اخطر السوائل هي تلك المحتوية على السكر

كيف تحمين الكولاجين في بشرتك؟

أكدت الدراسات أن التدخين يعد العدو الأول لجمال البشرة، إذ يتسبب النيكوتين في تآكل ‫ألياف الكولاجين على نحو أسرع ومن ثم تصبح البشرة جافة، كما تظهر بها ‫البثور وتنشأ بها التجاعيد العميقة مبكراً، ‫وأضافت الدراسات المعنية بالصحة والجمال أن النيكوتين يحد من قدرة امتصاص ‫كرات الدم الحمراء على امتصاص الأكسجين، ويتسبب في تدهور سريان الدم، ‫وبالتالي تفقد البشرة نضارتها وإطلالتها المشرقة، وتبدو باهتة وشاحبة، ‫ولتجنب هذه المخاطر ينصح الباحثون المرأة بالإقلاع عن التدخين ‫لإتاحة الفرصة للبشرة لاستعادة نقائها ونضارتها وإطلالتها المشرقة من ‫خلال العناية السليمة بها

loading